あなたは何タイプ？？
【ドーシャについて】
Srotasの基になる、アーユルヴェーダにはドーシャというものがあります。
人体に流れる３つのエネルギーによって体質や健康状態などが決まると考えられています。
スロータスでは、東洋医学の要素も含め更に詳しく体質を判断致します。
🍃風のように素早い性質を持つ
【気虚ヴァータ】
🔥火のように熱い性質を持つ
【気滞ピッタ】
🌊水のように静かな性質を持つ
【湿熱カパ】
どの体質が良い、悪いではなく３つをバランス良くすることを大切にしています。
とは言え、潜在体質は皆さん多少ありますので、この中で当てはまる答えが多いものがあなたの「潜在体質」かもしれません
体質に合った、
必要な習慣が
元気な身体と心を作り出します✨





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